與喜歡的人一起運動(應該)是星期天最好的消閒活動吧？😆 無論是男友，女友，或「只是朋友」通通可以，一起來嘻嘻哈哈輕鬆一小時吧！🙌🏽❤️ What’s better than doing yoga with the person you love? Boyfriends, Girlfriends or even JUST FRIENDS, grab your partner and come have fun! | 📸 Photo credit to this sweet couple who joined my class yesterday! 💜
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星期日 • 雙人瑜伽/親子瑜伽班
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🗓 10月29日 📍銅鑼灣
11 – 12pm (Intro to Partner Yoga)
🗓 11月5日 📍銅鑼灣
11 – 12pm (Intro to Partner Yoga)
🗓 11月12日 📍銅鑼灣
11 – 12pm (Intro to Partner Yoga)
12:30 –1:30pm (Yoga Flow & Gentle Massage with Partner)
🗓 11月19日 📍銅鑼灣
10:30 – 11:30am (Family Yoga)
12 - 1pm (Yoga Flow & Gentle Massage with Partner)
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*「Family Yoga」親子瑜伽課適合家長帶領 3 - 10 歲的孩子一同參與。透過簡單的瑜伽動作，伸展筋骨之餘，更重要的是一起享受愉快的 Family Time！
*「Intro to Partner Yoga」一系列的雙人瑜伽動作考驗你和 Partner 的默契，以 Have Fun 和拍照開心為主，與你的 Partner 享受一個輕鬆又愉快的下午！此課程適合第一次參加雙人瑜伽課的朋友。
*「Yoga Flow & Gentle Massage with Partner」適合曾參加我們 Workshop 的朋友。你將會與 Partner 一起上一堂真真正正的瑜伽課 (Sun Salutation Flow)。課堂尾段更會介紹一些用瑜伽幫 Partner Massage 的技巧，回家也可以幫對方按摩一下呀！
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